Lekker bewegen voor kinderen
Actieve spelletjes voor in de achtertuin
Lekker bewegen voor kinderen
Lekker bewegen is niet moeilijk. Speciaal voor Heutink voor thuis bedacht personal trainer Ivy van den Heuvel 10 leuke beweegspelletjes die je gewoon in je achtertuin kunt doen. Houd thuis jullie eigen beweeg-10-daagse en inspireer je kinderen ook op andere manieren om lekker actief te zijn.1. Het evolutiespel
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max het evolutiespel. In deze sportieve variant op het bekende spelletje steen-papier-schaar ontwikkel je je van ei tot superheld.
2. Het hoofd-schouders-knie-pion-spel
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max het hoofd-schouders-knie-pion-spel. Wie is als eerste bij de pion als er ‘teen’ wordt geroepen?
3. Het rozevoetspel
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max het rozevoetspel. Wie wordt de kleurenkoning van de dag?
4. Het verschillende sporten spel
In deze video doen Sjors, Stan, Lena en Max verschillende sporten doen, maar zonder attributen.
5. De ‘onzichtbare stoel’-challenge
In deze video gaan Sjors, Stan, Lena en Max zitten op een stoel die er niet is. Daar krijg je sterke bovenbenen van!
6. Spiegeltje, spiegeltje
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max het spel spiegeltje-spiegeltje: lekker bewegen, gek doen en elkaar na precies nadoen.
7. Jumping jacks
In deze video gaan Sjors, Stan, Lena en Max de uitdaging aan: zo veel mogelijk jumping jacks in 60 seconden.
8. Het Bezemspel
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max het bezemspel. Een spel dat draait om concentratie en behendigheid.
9. De Kruiwagen Challenge
In deze video gaan Sjors, Stan, Lena en Max als een kruiwagen de tuin door. Heen én terug.
10. Levend boter-kaas-en-eieren
In deze video spelen Sjors, Stan, Lena en Max boter-kaas-en-eieren, maar dan in een heel sportieve variant.
